”Fear nothing – respect everything!”

Fagets/linjens innhold
Kjenn grensene dine, og tøy dem. Lær å kjenne nye sider ved deg selv.
Vår trening skal oppleves positivt og samtidig være utfordrende og utviklende.

Vår basistrening utvikler: Styrke, utholdenhet, bevegelighet, koordinasjon, rytme, balanse og fokus med mer.
Vi kommer til å trene teknikk for gradering, Thaiboxing, Semikontakt, Fullkontakt, selvforsvar og knusing av stein og tre. Det vil bli spesialisering i Semikontakt med tanke på konkurranse.
Du vil få tilgang til ”Hjelpetrener”-utdannelse, seminarer og samlinger i Norges Kickboxingforbund. Mulig deltagelse i Norgescup, hvis ønskelig. Du skal være med på å arrangere og organisere stevne og prøve deg som dommer.
Vi har også gjesteinstruktører og forelesere.

Nyttig informasjon
Kickboxing er en populær linje ved Fredtun. Du trenger ingen erfaring fra før, men du må være forberedt på MYE fysisk aktivitet.
Vi trener i eget lokale, i gymsal og ute.
Landslagsjef i Norges Kickboxingsforbund, Per Andreas Ringsby, er fagansvarlig for undervisningen på linja.
Utstyr kan kjøpes via skolen til hyggelige priser.

Studietur
Den mest omfattende studieturen vil være til Thailand. Her kombinerer vi trening med spennende utfordringer, god mat, sol og sjø.
Vi vil reise til en av Europas største turneringer og de som er klar for utfordringen, får muligheten til å delta.
Når vi er i utlandet, skal vi også trene med noen av verdens desidertd beste utøvere.
Vi kommer til å være med på landslagssamling og treningsopphold på Olympiatoppen.