TENNIS

På Tennislinjen samarbeider vi med Norges Tennis- og Padelforbund, noe som gir linjen en sterk tilknytning til det norske tennismiljøet. Linjen passer for deg som ønsker å utvikle deg som tennisspiller i et motiverende og inkluderende miljø. Enten du har spilt tennis i flere år eller er nybegynner, får du variert trening, god oppfølging og muligheten til å ta et steg videre med spillet ditt.

Tennis er hovedfokuset gjennom året. Du vil jobbe med teknikk, taktikk, spillforståelse og mental styrke, samtidig som du får mange timer på banen gjennom både trening og kampspill. I tillegg får du erfaring med trenerrollen og lærer hvordan du kan lede, veilede og skape utvikling og tennisglede for andre.

For å bli en mer komplett racketutøver vil du også trene på andre racketsporter, som padel, pickleball, beachtennis, badminton og bordtennis. Disse aktivitetene bidrar til å utvikle koordinasjon, reaksjonsevne, bevegelsesmønstre og spilleforståelse som du også tar med deg tilbake til tennisbanen.

Gjennom året legger vi vekt på et godt fellesskap der vi utfordrer og støtter hverandre. Du skal få oppleve gleden ved å utvikle ferdigheter, sette deg mål og kjenne på mestring både på og utenfor banen.

Stavern gir oss gode muligheter til å spille tennis gjennom hele året, med tilgang til både innendørs- og utendørsanlegg. Vi benytter også lokale og regionale tilbud innen racketsport, og kan gjennom året legge inn turer og samlinger, som gir nye opplevelser og utfordringer.

På Tennislinjen handler det om mer enn å bli en bedre spiller. Det handler om å utvikle trygghet, mental styrke og tro på egne ferdigheter som du vil kunne ta med deg videre i utdanning og yrkesliv.

Fagplan

I undervisningen fokuserer vi på variert trening og innlæring av grunnleggende teknikk og taktikk, men først og fremst blir det mye tid til beste; å spille!

Kompetansemål for linja:

Tennis
- Teknikk og slagutvikling
- Serve og retur
- Single- og doublespill
- Kamptrening og turneringer
- Mental trening og konkurranseforberedelser

Fysisk trening
- Kondisjon og hurtighet
- Bevegelighet
- Generell styrke
- Eksplosiv styrke
- Koordinasjon
- Kjernemuskulatur

Andre racketsporter
- Beachtennis
- Padel
- Pickleball
- Badminton
- Bordtennis

Ikke heeeeeelt klar for å søke enda?

Følg oss på sosiale medier!

Sosiale medier

TURER

Studieturene i regi av Stavern folkehøyskole er unike og forskjellige fra hverandre, og ikke minst forskjellig fra det du kan oppleve som turist. På våre turer får du mer for pengene; du vil oppleve mer, lære mer, forstå mer og utfordres mer. Studieturene våre er med på å forandre liv – gjennom å få være med på å støtte livsforandrende prosjekter i landene vi besøker.

Den franske riviera

Hele skolen reiser sammen til den franske riviera med buss! I løpet av en uke får vi oppleve Nice og Cannes med spennende historier og kultur. Vi utforsker gamlebyen i Nice, besøker markeder og rusler langs havnene blant luksusyachter. Det blir bading, fotovandring, gatekunst og kyststier. En sosial og minnerik tur med fellesskap, opplevelser og Middelhavets magi.

Nice er kjent for sin vakre strandpromenade, gamlebyens sjarmerende gater og det livlige markedet på Cours Saleya. Her kan du nyte lokal mat og besøke kunstmuseer.

Cannes er kjent for filmfestivalen, luksusbutikker og sandstrender. Her kan du rusle langs Croisetten, besøke gamlebyen Le Suquet eller ta en båttur til Îles de Lérins.

Sør-Afrika

Sør-Afrika byr på MYE aktivitet, spennende kulturmøter og en mulighet til å gjøre noe for andre. Vi samarbeider med organisasjonen SCORE, og våre elever vil jobbe som frivillige hjelpetrenere og lede aktiviteter for barn og unge i Franschhoek Valley og Mbekweni.

Studieturen vil også by på safari, fjellklatring, rappellering, surfing og mye mer. Linjene GOLF, Tennis & Racketsport og TURN drar sammen på denne turen og vi vil ha høyt fokus på fellesskap, faglig utbytte og kulturforståelse. Her blir det trening og undervisning i fantastiske omgivelser.

Vår målsetting er at studieturen din skal være en tur fylt med faglig relevant læring, nye perspektiv på liv og samfunn, spennende opplevelser og bidra til å bygge det gode klassemiljøet.